Bowl

Spirulina ist eine Alge, besteht zu 60% aus Protein und ist damit eine der besten cholesterinfreien Eiweißquellen überhaupt. Allein der Vergleich mit Rindfleisch ist beeindruckend, es beinhaltet nur 22% Eiweiß. Dazu kommt eine ganze Reihe an Karotin-Antioxidantien, speziell Beta-Karotin. Zudem enthalten sie fast alle B-Vitamine und vor allem bioverfügbares B12. Das alkalisierende Chlorophyll stärkst das Immunsystem. Grund genug, dieses außergewöhnliche Superfood in dieser Bowl zu verwenden. Hanfproteinpulver gibt dieser Bowl den extra Kick!

REZEPT: GREEN PROTEIN BOWL MIT SPIRULINA REZEPT

Vorbereitung Kochzeit Gesamt
10 Minuten keine 10 Minuten

Zutaten

Share: Schickt uns doch eure Kocherlebnisse an @CHACAFOODS – Hashtag #chacafoods

Rezept: Green Protein Bowl mit Spirulina Bowl

GREEN PROTEIN BOWL MIT SPIRULINA ZUTATEN

– 4 gefrorene Bananen
– 250ml Hafermilch
– 1 Avocado
– 2 TL Hanfproteinpulver
– 1 TL Spirulina

Topping:
– Pistazien
– Kumquats
– Bananen
– Kiwis
– Cashewkerne, gehackt

Spirulina ist eine außergewöhnlich gute Quelle für bioverfügbares Vitamin B12

GREEN PROTEIN BOWL MIT SPIRULINA REZEPT

ZUBEREITUNG

Gefrorene Bananen, Hafermilch, Avocado, Hanfproteinpulver und Spiruliana in den Mixer geben und pürieren, bis die Masse schon cremig ist.

In zwei Bowls verteilen und mit den gewünschten Toppings verzieren. Genießen!

ENJOY

Related Projects

Start typing and press Enter to search

CHERRY GUARANA SMOOTHIE BOWL REZEPTGREEN BOWL MITGREEN BOWL MIT SPINAT UND GERSTENGRAS REZEPT
%d Bloggern gefällt das: